コストコ バカ一代★オメガ3 フィッシュオイル 体に良いEPA DHAサプリメント


コストコ バカ一代です(^^;)★オメガ3 フィッシュオイルを購入して飲んでいます。
体に良いEPA DHAサプリメントのフィッシュオイルです。

健康補助食品のサプリメントです。
フィッシュオイルは検索して頂ければ詳しい事が解ります。
一説には動脈硬化や脳の活性化、ついうっかりとか人の名前を忘れるとかの脳の機能の栄養成分があると言われたり、心疾患とかの健康に良いとかも言われていますが、どれも一説に過ぎません。

薬ではなく、あくまでも栄養補助食品ですので、薬のような効き目はありません。
もし効くのであれば、薬事法で製薬製剤に認可されています。

また他の説では全くかほとんど効き目が無いと言う検索結果も出てくると思います。
情報をご自分で取捨選択してご使用下さい。

自分が長く使い体験して、少なくとも体に悪影響は出ていませんし
健康食品で利益を上げる為の高価なものでは無い事は言えます(^^;)

3000円位で6ヶ月分ありますので、家族で試してみるのも良いかもしれませんね。(^^)/

★なおネットの情報で見ていると血圧降下剤と一緒には飲まないでくださいとも書いてありました。

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KIRKLAND(カークランド)
容量 : 180粒(1カプセル中に魚油1200mg(EPA+DHA 700mg含有)
摂取目安: 1日1カプセル
原産国: カナダ

価格: ¥ 2,987円 通常配送無料
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#コストコ #フィッシュオイル #カークランド

コストコ バカ一代★マルチビタミンが600粒で10ヵ月分とありえない安さでお勧め


コストコのカークランド マルチビタミンが600粒で10ヵ月分あり、値段も格安でオススメです。
やはりなんといっても健康が1番大切です、栄養補助食品としてビタミンは不可欠。
日常の健康を維持して病気にならない体作りが大切だと思います。
さらにコストパフォーマンスに優れていて、無理なく続けられます。
ビタミンは日常の食生活で摂取することが1番良く大切ですが、
日々の忙しい中、ビタミンや栄養が取れない不規則な食生活が続く現代人には
こういった栄養補助食品は大切だと思います。

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#コストコ #マルチビタミン #コスパ最強

健康・長寿&ダイエットに★ナチュラルホエイプロテイン アミノ酸スコア100 格安で安全国内製造


案件とかではなく、いつも自腹購入です(^_^;)
僕がいつも飲んでいるプロテインです。アマゾンで1番安くて安心安全な国内製造。
何十年もプロテインは飲んでいるので、自分の体で実験済みです(^_^;)
とても飲みやすくて、豆乳や牛乳に溶かしていつも飲んでいます。

昔はウェイトリフティング、ベンチプレス、ボディービルをやっていて相当プロテインやサプリメントをかなり人柱で経験しました(^^;)
なので、このプロテインも安くて良いと思います。

★ですが、飲んでどうだったか?健康になったのか?と聞かれますと、正直なところ、解りません(^^;)
悪くはなかったと言う事は言えます。普通に健康だったので間違いないです。(^^;)

最近、体調を崩していたので健康の為に、またプロテインを飲み始めました。
散歩とかの後に、飲んで健康に気を付けたいと思います。(^^)/

プロテインは運動後30分や運動後に飲むと良いと言われています。
経験上、運動や散歩の後などのどを潤すのに良いと思います。
なので、メーカーが書いている100㏄にスプーン2杯は濃すぎます。
豆乳や牛乳200cc~300ccにスプーン2杯(約20g)がベストだと思います。

プロテインが濃くてトロトロですと、飲んで胃腸で体内吸収する時に体の負担になりますので、以上のような薄めの分量が僕は長年の経験でベストだと思います。

運動後に、プロテインと炭水化物(カーボローディング)のバナナを一緒に食べると良いですよ。
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#プロテイン #ダイエット #健康増進