コストコ バカ一代★オメガ3 フィッシュオイル 体に良いEPA DHAサプリメント


コストコ バカ一代です(^^;)★オメガ3 フィッシュオイルを購入して飲んでいます。
体に良いEPA DHAサプリメントのフィッシュオイルです。

健康補助食品のサプリメントです。
フィッシュオイルは検索して頂ければ詳しい事が解ります。
一説には動脈硬化や脳の活性化、ついうっかりとか人の名前を忘れるとかの脳の機能の栄養成分があると言われたり、心疾患とかの健康に良いとかも言われていますが、どれも一説に過ぎません。

薬ではなく、あくまでも栄養補助食品ですので、薬のような効き目はありません。
もし効くのであれば、薬事法で製薬製剤に認可されています。

また他の説では全くかほとんど効き目が無いと言う検索結果も出てくると思います。
情報をご自分で取捨選択してご使用下さい。

自分が長く使い体験して、少なくとも体に悪影響は出ていませんし
健康食品で利益を上げる為の高価なものでは無い事は言えます(^^;)

3000円位で6ヶ月分ありますので、家族で試してみるのも良いかもしれませんね。(^^)/

★なおネットの情報で見ていると血圧降下剤と一緒には飲まないでくださいとも書いてありました。

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カークランド(KIRKLAND) オメガ3フィッシュオイル 180粒 299g
KIRKLAND(カークランド)
容量 : 180粒(1カプセル中に魚油1200mg(EPA+DHA 700mg含有)
摂取目安: 1日1カプセル
原産国: カナダ

価格: ¥ 2,987円 通常配送無料
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#コストコ #フィッシュオイル #カークランド

散歩ライブ★桜とSL公園(宮崎県日向市役所前)


宮崎県日向市役所前のSL公園の桜を見に来ました。
懐かしく美しい、鉄道マニア延髄のSL機関車 D51(通称デゴイチ)が展示されています。
鉄の大きな車輪や運転機関室・ボイラー室がそのままに昭和を走りぬいた力強さを物語っています。

当時の蒸気機関車を知る僕たちには、SLの発車や走行音が今にも聞こえて来そうで、駅弁の売り子さんの呼びかけ声を思い出します。
当時は駅弁とお茶を買って汽車で移動したものです。

懐かしさを堪能できる静かな公園は日向市役所の正面にありますので、ぜひ立ち寄ってみて下さい。

春にはSLのそばにはソメイヨシノ桜が美しく咲き蒸気機関車と共に懐かしさを漂わせた憩いの公園です。
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#SL公園 #日向市役所 #D51

ケンタッキー★スマホアプリのクーポンで激安!野菜たっぷりツイスターが旨い


ケンタッキーフライドチキンのスマホアプリでクーポンを使うとかなり安くなります。
来店と購入ごとに付く、ステージがありブロンズ・シルバー・ゴールドとクーポンが増えていきます。
結構すぐにランクアップしていくので、すぐゴールドになりました。
そうすると全部のクーポンが使えることになるので、とってもお得になります。

僕が行く店舗では椅子とテーブルがゆったりしていて座りやすく、無料Wi-Fiも飛んでいるので
ノマドワークにはぴったりです。
クーポンでコーヒー1杯から利用できるのでとてもお得ですよ。もちろん持ち帰りにも使えます
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#ケンタッキー #ケンタッキーアプリ #クーポン

コストコ バカ一代★マルチビタミンが600粒で10ヵ月分とありえない安さでお勧め


コストコのカークランド マルチビタミンが600粒で10ヵ月分あり、値段も格安でオススメです。
やはりなんといっても健康が1番大切です、栄養補助食品としてビタミンは不可欠。
日常の健康を維持して病気にならない体作りが大切だと思います。
さらにコストパフォーマンスに優れていて、無理なく続けられます。
ビタミンは日常の食生活で摂取することが1番良く大切ですが、
日々の忙しい中、ビタミンや栄養が取れない不規則な食生活が続く現代人には
こういった栄養補助食品は大切だと思います。

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【KS】マルチ ビタミン 600粒 カークランドシグネーチャー
価格:¥ 1,640円 対象商品¥ 2,000以上の注文で通常配送無料
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#コストコ #マルチビタミン #コスパ最強

オズモモバイル2★ iPhone X iPhone XSを使って風切り音を外部マイクで安価に解決する方法


iPhone Xや XSを使用して、オズモモバイル2で生放送や録画する時など、風ノイズを最小限に抑える方法です。
ライトニング端子が邪魔で物理的に不可能だった接続を変換プラグを使うことによって可能にしました。
オスモモバイル2とiPhone XS やXを使用している方には、とてもお得になる有益な情報です。
ライトニング端子の新機種で、外部マイクが使えないと思っていた方はぜひお試しください。
風ノイズを抑えることにより動画のレベルが格段に上がると思います。

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#オズモモバイル2 #iPhoneXS #iPhoneX

散歩ライブ★平成最後の桜の開花ようやくJR日向市駅前の桜が咲きました2019年3月31日


元号は明日4月1日発表なので、気持ち的に平成最後とタイトルを書きましたが
新元号の開始日は5月1日からです。4月末までは平成表記になります。

宮崎県日向市のJR日向市駅前の公園の桜の開花です。
遅咲きの桜になりますがやっと3月30日に咲きました。
駅前には手漕ぎポンプ式井戸があり、いつも子供が楽しんでいます。

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#JR日向市駅 #桜 #駅前公園

健康・長寿&ダイエットに★ナチュラルホエイプロテイン アミノ酸スコア100 格安で安全国内製造


案件とかではなく、いつも自腹購入です(^_^;)
僕がいつも飲んでいるプロテインです。アマゾンで1番安くて安心安全な国内製造。
何十年もプロテインは飲んでいるので、自分の体で実験済みです(^_^;)
とても飲みやすくて、豆乳や牛乳に溶かしていつも飲んでいます。

昔はウェイトリフティング、ベンチプレス、ボディービルをやっていて相当プロテインやサプリメントをかなり人柱で経験しました(^^;)
なので、このプロテインも安くて良いと思います。

★ですが、飲んでどうだったか?健康になったのか?と聞かれますと、正直なところ、解りません(^^;)
悪くはなかったと言う事は言えます。普通に健康だったので間違いないです。(^^;)

最近、体調を崩していたので健康の為に、またプロテインを飲み始めました。
散歩とかの後に、飲んで健康に気を付けたいと思います。(^^)/

プロテインは運動後30分や運動後に飲むと良いと言われています。
経験上、運動や散歩の後などのどを潤すのに良いと思います。
なので、メーカーが書いている100㏄にスプーン2杯は濃すぎます。
豆乳や牛乳200cc~300ccにスプーン2杯(約20g)がベストだと思います。

プロテインが濃くてトロトロですと、飲んで胃腸で体内吸収する時に体の負担になりますので、以上のような薄めの分量が僕は長年の経験でベストだと思います。

運動後に、プロテインと炭水化物(カーボローディング)のバナナを一緒に食べると良いですよ。
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#プロテイン #ダイエット #健康増進

アマゾンも良いけど★リアル本屋にも行こう!本屋の消える街は淋しい気がする


皆さん、リアルな本屋には行っていますか?アマゾンやネットで書籍は買えてとても便利ですが、たまには本屋に行くのも良いですよ。
 立ち読みしたり(最近は本を結束している物も)本の表紙を見たりすると楽しいですよ。

また街に本屋が無くなると淋しい気がします。

でもリアルな本屋さんは、売れない本は置かないし、取り寄せにも驚くほどの期間が掛かります。
そんな問題はありますが、本屋さんは新刊の本がどんなものがあるのか見ているだけで時代の流れを感じる事が出来ます。

たまには本屋さんに行ってみましょう。何かの新しい発見や文化との出会いで心が豊かになるかもしれません。(^^)/

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#本屋さん #本屋に行こう #書店

空撮ライブ★ドローンで桜満開の仏舎利塔より空散歩2019年3月29日(宮崎県日向市)


桜が満開の宮崎県日向市櫛の山、仏舎利塔で空撮ライブを行いました。
夕方の桜に美しい仏舎利塔があり、お釈迦様の悟りの顔がとても穏やかで癒されました。
日本でもかなり大きい建築物の仏舎利塔で、本物のお釈迦さまの御骨が祀られています。
ぜひ観光に日向市に遊びに来て下さいね。

国土交通省無人航空機許認可取得済

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#ドローン空撮 #空撮ライブ #桜空撮

散歩ライブ★桜満開の仏舎利塔より 2019年3月29日(宮崎県日向市櫛の山)


桜満開の仏舎利塔を散歩してきました。(宮崎県日向市櫛の山)
ゴーダマシッタルダ、ブッダ お釈迦様の本物の御骨(日本に10粒)が祀られています。
桜の仏舎利塔は1年に一度の桜に包まれた癒しの場所です。

悟りのご尊顔は優しい顔で正面に鎮座しています。

桜の花見も賑わう季節です。
県外の方もぜひ来てほしい場所ですね。

#お釈迦様 #桜 #仏舎利塔