福岡博多の伝説のライブハウス 照和の超底辺出演者
宮崎県日向市役所前のSL公園の桜を見に来ました。
懐かしく美しい、鉄道マニア延髄のSL機関車 D51(通称デゴイチ)が展示されています。
鉄の大きな車輪や運転機関室・ボイラー室がそのままに昭和を走りぬいた力強さを物語っています。
当時の蒸気機関車を知る僕たちには、SLの発車や走行音が今にも聞こえて来そうで、駅弁の売り子さんの呼びかけ声を思い出します。
当時は駅弁とお茶を買って汽車で移動したものです。
懐かしさを堪能できる静かな公園は日向市役所の正面にありますので、ぜひ立ち寄ってみて下さい。
春にはSLのそばにはソメイヨシノ桜が美しく咲き蒸気機関車と共に懐かしさを漂わせた憩いの公園です。
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#SL公園 #日向市役所 #D51
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来店と購入ごとに付く、ステージがありブロンズ・シルバー・ゴールドとクーポンが増えていきます。
結構すぐにランクアップしていくので、すぐゴールドになりました。
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ノマドワークにはぴったりです。
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#ケンタッキー #ケンタッキーアプリ #クーポン
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やはりなんといっても健康が1番大切です、栄養補助食品としてビタミンは不可欠。
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#コストコ #マルチビタミン #コスパ最強
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#オズモモバイル2 #iPhoneXS #iPhoneX
元号は明日4月1日発表なので、気持ち的に平成最後とタイトルを書きましたが
新元号の開始日は5月1日からです。4月末までは平成表記になります。
宮崎県日向市のJR日向市駅前の公園の桜の開花です。
遅咲きの桜になりますがやっと３月３０日に咲きました。
駅前には手漕ぎポンプ式井戸があり、いつも子供が楽しんでいます。
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#JR日向市駅 #桜 #駅前公園
案件とかではなく、いつも自腹購入です(^_^;)
僕がいつも飲んでいるプロテインです。アマゾンで1番安くて安心安全な国内製造。
何十年もプロテインは飲んでいるので、自分の体で実験済みです(^_^;)
とても飲みやすくて、豆乳や牛乳に溶かしていつも飲んでいます。
昔はウェイトリフティング、ベンチプレス、ボディービルをやっていて相当プロテインやサプリメントをかなり人柱で経験しました(^^;)
なので、このプロテインも安くて良いと思います。
★ですが、飲んでどうだったか？健康になったのか？と聞かれますと、正直なところ、解りません(^^;)
悪くはなかったと言う事は言えます。普通に健康だったので間違いないです。(^^;)
最近、体調を崩していたので健康の為に、またプロテインを飲み始めました。
散歩とかの後に、飲んで健康に気を付けたいと思います。(^^)/
プロテインは運動後30分や運動後に飲むと良いと言われています。
経験上、運動や散歩の後などのどを潤すのに良いと思います。
なので、メーカーが書いている100㏄にスプーン２杯は濃すぎます。
豆乳や牛乳200cc～300ccにスプーン２杯（約20ｇ）がベストだと思います。
プロテインが濃くてトロトロですと、飲んで胃腸で体内吸収する時に体の負担になりますので、以上のような薄めの分量が僕は長年の経験でベストだと思います。
運動後に、プロテインと炭水化物（カーボローディング）のバナナを一緒に食べると良いですよ。
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#プロテイン #ダイエット #健康増進
皆さん、リアルな本屋には行っていますか？アマゾンやネットで書籍は買えてとても便利ですが、たまには本屋に行くのも良いですよ。
立ち読みしたり（最近は本を結束している物も）本の表紙を見たりすると楽しいですよ。
また街に本屋が無くなると淋しい気がします。
でもリアルな本屋さんは、売れない本は置かないし、取り寄せにも驚くほどの期間が掛かります。
そんな問題はありますが、本屋さんは新刊の本がどんなものがあるのか見ているだけで時代の流れを感じる事が出来ます。
たまには本屋さんに行ってみましょう。何かの新しい発見や文化との出会いで心が豊かになるかもしれません。(^^)/
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#本屋さん #本屋に行こう #書店
桜が満開の宮崎県日向市櫛の山、仏舎利塔で空撮ライブを行いました。
夕方の桜に美しい仏舎利塔があり、お釈迦様の悟りの顔がとても穏やかで癒されました。
日本でもかなり大きい建築物の仏舎利塔で、本物のお釈迦さまの御骨が祀られています。
ぜひ観光に日向市に遊びに来て下さいね。
国土交通省無人航空機許認可取得済
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#ドローン空撮 #空撮ライブ #桜空撮
ダイソーで100円で売っているYouTubeには必須のアイテムを発見しました。
商品撮影やガジェット撮影・小物撮影に至るまで、動画やスチール写真撮影に大活躍しますよ！
現在、動画撮影をしている方、これからYouTubeを始めようと思っている方はぜひ参考にして下さい。
4枚～6枚以上使って、ホットボンドでフェルトを接着する事により人物背景にも使え、クロマキー加工の撮影も実現できます。
1枚100円で７０㎝ Ｘ ６０㎝ありますので、ちょうどいい大きさです。
また使わない時にはクルクルと巻いて収納すれば場所を取りません。
正にYouTube撮影に必須！ダイソー100円で手に入る撮影アイテム商品です。
スマホの編集アプリでもクロマキー合成が出来るものも多いのでチャレンジしてみてはどうでしょうか(^o^)丿
普通の背景でも十分使えて作品の内容が数段上がりますよ。
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#ダイソー #フェルト #クロマキー